Miten saada puhdas iho: 8 tapaa

Jokainen tyttö haluaa tulla selkeän ihon onnellinen omistaja, eikä tämä ole yllättävää. Nykyaikainen elämän rytmi ja huono ekologia jättävät merkin yhteiskunnalle. Yhä useammat ihmiset ovat laiminlyöneet ravitsemus- ja perushoidon säännöt ajan puutteen vuoksi. Tämän seurauksena musta pisteitä ja tulehduksia ilmenee, jotka eivät lisää houkuttelevuutta. Jotta iho olisi puhdas ja sileä, riittää seuraamaan tehokkaita suosituksia. Harkitse kunkin aspektin järjestyksessä.

Menetelmä numero 1. Pidä hygienia

  1. Vaihda vuodevaatteet 1-2 kertaa viikossa, etenkin tyynyliinat. Varmista, että kylpypyyhkeet ovat aina puhtaita, jos mahdollista pese ne joka toinen päivä.
  2. Älä käytä hoitava kerma välittömästi ennen nukkumaanmenoa, muutoin koostumus imeytyy tyynyliinalle, mikä aiheuttaa bakteerien kehittymistä. Aina huuhtele meikki tuotteita ennen nukkumaanmenoa.
  3. Vaihda jauhe- ja sävyperusta vähintään kaksi kertaa vuodessa huolimatta siitä, että säilyvyysaika ei ole päättynyt. Mitä tulee kosmeettiseen sieniin, käytä uutta jauhelevyä kuukausittain. Älä unohda pestä harjoja, joita käytät punastua, varjoja ja säikeitä.

Menetelmä numero 2. Höyrynahka

  1. Jotta kasvojen iho pysyy puhtaana, se on höyrytettävä. Höyrysaunat auttavat avaamaan huokoset ja poistamaan ylimääräiset rasvahapot hikeä.
  2. Suorita tehokkaasti, poista ylimääräinen kosmetiikka, pese vedellä huoneenlämmössä, kuivaa kasvosi.

Menetelmä numero 3. Älä purista aknea

  1. Tullakseen puhdas ihonpuhdistus, luopua tavasta puristaa pimpeleitä, haavaumia ja mustia pisteitä. Suositus on erityisen tärkeä tapauksissa, joissa tällaiset manipuloinnit toteutetaan kynsillä.
  2. Haasteisiin ja mustia pisteitä selviytyäkseen voit käyttää tähän tarkoitukseen suunniteltuja naamioita. Yleensä ne sisältävät asetyylisalisyylihappoa, vetyperoksidia tai aktiivihiiltä.
  3. Ei tarvitse koskettaa meikkiä likaisten käsien kanssa, kun olet poissa kotoa. Tee se sääntö käyttämään näihin tarkoituksiin kosmeettisia levyjä ja tikkuja. Kesällä iho hikoilee paljon, poista sappirakon toiminnan tuotteilta ei likaisilla käsillä, vaan mattapinnoilla tai kosteilla pyyhkeillä.

Menetelmä numero 4. Tasapainoteho

  1. Ihon kunto riippuu siitä, mitä syöt. Kuten aiemmin mainittiin, ei kaikilla modernilla ihmisillä ole varaa syödä kokonaan ja säännöllisesti. Jotta epidermi olisi puhdas, syötä 3 ateriaa päivässä kahteen välipaloon.
  2. Vältä hampurilaisia, kuumia koiria ja muita pikaruokia. Sulje päivittäisestä valikosta kotitekoinen suolakurkku ja säilykkeet, paistetut, rasvaiset ja liian makeat ruokia. Listattu elintarvike muodostaa rasvaisen ruuhkautumisen ja märkivän aknen, joka on hyvin vaikea päästä eroon.
  3. Jotta elimelle annettaisiin hyödyllisiä elementtejä, mene lounaalle ei McDonaldsissa eikä toimiston ruokalassa. Tilaa ensimmäinen, toinen kurssi ja tuore vihannesalaatti.
  4. Tee se tapana syödä höyrytettyä kalaa, lihaa tai äyriäisiä kerran päivässä. Stew vihanneksia, syödä palkokasveja ja viljaa. Älä kieltäkö aamiaista, heräämisen jälkeen syö riisinjuustoa, kaurapuuroa tai pellavanpuuroa marjoilla, vähärasvaista jogurttia.
  5. Anna tapana syödä tiukka myöhään illallisen aikana, tarkkailla elintarvikehygienia. Viimeistä ateriaa ei pidä tehdä viimeistään 4 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Tämän ajanjakson jälkeen syödä vain hedelmiä, maitotuotteita, marjoja.
  6. Iho on altis nopealle dehydraatiolle, joten on erittäin tärkeää tarkkailla juomaveden hoitoa. Käytä vähintään 2,7 litraa. puhdasta vettä päivässä (keskimääräisen rakenteen tytöille). Lisää kesällä 3 litraa.
  7. Poista ruokavaliosta makeavista juomista ja suolavedestä, pakatuista mehuista, maustetuista teeleistä. Anna alkoholia tai juoda enintään 200 ml. kuiva viini (enintään 2 kertaa viikossa).

Menetelmä numero 5. Kosteuttaa ihoa kunnolla

  1. Puhdasta vettä pidetään tehokkaimpana kostutusmenetelmänä. Kuten aiemmin mainittiin, seuraa juomista. Kosteuden puute aiheuttaa kuorinnan ja tulehduksen.
  2. Käytetään säännöllisesti ihon hydrogeeliin ja seerumiin, jotka ovat 80% kosteuttavia ainesosia. Valitse ikäsi kosmetiikka.
  3. Jotta kasvojen iho ei kuivuisi, kesällä käytä UV-suojaa omaavia tuotteita, ne muodostavat kosteuttavan kalvon. Vierailun aikana parkkipaikkaan, käytä erityistä kermaa kasvoillesi, jota myydään parkitutkinnossa.
  4. Hanki juicer, keitä tuoretta selleriä, porkkanoita, kaalia, omenaa, appelsiinia tai päärynä. Jotta vältyttäisiin laimennetusta juomasta suodatetun veden kanssa suhteessa 1: 1.
  5. Lean kausiluonteisista marjoista, hedelmistä ja vihanneksista, ne parhaiten kosteuttavat ihoa ja kyllästyvät kehon vitamiineilla. Ota tapana juoda kefir tai ryazhenka hienonnettu tilli ennen nukkumaanmenoa.

Menetelmä numero 6. Käytä laadukasta kosmetiikkaa

  1. Huonolaatuinen kosmetiikka (hoitava, koristeellinen) johtaa ihon ennenaikainen vanhenemiseen, tukkii huokosia, edistää märkivän aknen muodostumista. Kieltäytyvät ostamaan tällaisia ​​varoja markkinoilla tai maanalaisessa kulkuneuvossa.
  2. Laadukas koriste kosmetiikka myydään erikoistuneissa myymälöissä meikkiartisteille. Suosittele tuotteita luonnollisesti. Katso korealainen VOV-brändi, niiden tuotteet ovat täysin hypoallergeenisia.
  3. Käytä mahdollisuuksien mukaan äänimaisemaa vähäisessä määrin ja enintään 2 kertaa viikossa. Sama pätee myös jauheen, silmänsuojien, oikolukijoiden, punastumisen, levittämiseen. Korvaa pohja BB-pohjaisella kosteusseerumilla.
  4. Valitse kosmetiikka ikärakenteisiin muutoksiin. Jos olet äskettäin 20 vuotta vanha, sinun ei tarvitse ostaa kermaa tai tonicia tytöille 30+. Hanki koostumus nuorelle iholle ilman nuorentavaa vaikutusta, joka on tarkoitettu epidermis-ongelmien torjumiseen ikäsi.
  5. Kun ostat huulipunaa, pohjaa tai jauhetta, älä käytä testerin koostumusta suoraan kasvoihin. Yleensä tällaisten varojen säilyvyys kestää nopeasti, mutta tämä vaihe ei ole hygieeninen. Pyydä konsulttia kertakäyttökoetusta varten.

Menetelmä numero 7. Pyyhi iho jäällä

  1. Kosmeettisen jään käyttö vaikuttaa ihoon, puhdistaa ja tasoittaa sitä. Käyttötaajuus - 2 kertaa päivässä, voit usein. Menettelyn kesto on 3-5 minuuttia.
  2. Koostumuksen valmistamiseksi kestää 30 grammaa. kamomilla, 25 g. koivun kuori, 10 g. rosmariini. Kaada nämä yrtit kiehuvaan veteen (määrä riippuu jäämallisen tilavuudesta), jätä 1 tunti. Määritetyn ajanjakson jälkeen kostuta liuos, kaada se osastoihin ja jäädytellä.
  3. Voit tehdä jäätä vihreän tai mustan teen perusteella. Tee tämä vahvuus, kaada noin 45 ml. sitruunamehu 200 ml. infuusiona. Pakattu jääpakkauksiin tai lomakkeisiin, lähetä jäädytys.
  4. Valmista jään greippimehu, joka on laimennettu vedellä 2: 1-suhteessa. Vaihtoehtoisesti lisää suosikki eteeriset öljyt kuten laventeli, geranium, ginseng tai eukalyptus. Keiton jälkeen kaada infuusio kuppeihin, odota, kunnes se jäätyy ja käytä ohjeiden mukaan.

Menetelmä numero 8. Kuorinta

  1. On vaikea saada puhdasta ihoa, jos et laita kuorinta- tai pesuohjelmaa. Asiantuntijat suosittelevat koostumusten valmistelua vähintään 2 kertaa viikossa rasvaiselle ja yhdistelmävalmisteelle. Kuivan kuivityypin tapauksessa pesu on välttämätöntä 1 kerran 10 päivän kuluttua.

Juoda monivitamiinirasvaa puolitoista kertaa, täydentää monimutkaista kalaa ja mäyräöljyä ampulleissa. Tällainen liike poistaa kuonot ja myrkyt kehosta, sävyttää immuunijärjestelmää ja parantaa ihon, hiusten ja kynsien tilaa. Tee naamioita saatavilla olevista tuotteista.

Puhdista kasvot ilman aknea kotona

Miten hoidat ihoa?

Naisen kauneuden tärkein osa on puhdas hyvin hoidettu iho. Keho on yleensä piilossa vaatteiden alla, ja näemme vain hyvin lähellä ihmisiä näkemään sen. Ja kasvot ovat avoimia kaikille tuulille ja ulkonäöltään. Ja mikä nainen haluaisi olla täydellinen, säteilevä ja sileä iho ilman akne- ja ikäpisteitä, älä harmittaa ryppyjä ja hämähäkkejä?

Kaikki nämä ominaisuudet - kuuluva terve iho. Mutta elämässä niin usein joudutaan kokea stressiä ja syödä ajon aikana työtaistelun aikana. Kaikilla näillä tekijöillä on tuhoisa vaikutus kasvojen ihoon, jättäen jäljet ​​sille, aiheuttaen ahdistusta sekä nuorille kauniille tytöille että kypsille kauniille naisille. Kuinka ihon puhdistaminen ja viehättävyyden parantaminen?

Mikä on ongelma iho?

Ihotyypit eroavat toisistaan ​​riippuen talirauhasten erittymistä ja ne jakautuvat seuraavasti:

  1. rasva - se on loistava, usein suurennettu huokoset. Se on alttiimpia akne ja akne;
  2. kuiva - ohut, pienet huokoset. Sen tärkeimmät ongelmat ovat kuivuus ja ärtyisyys, hilseily, letargia ja ryppyjen muodostuminen;
  3. normaali on paras ihon tyyppi. Se on sileä ja samettinen, ilman liiallisia rasvoja ja mustia pisteitä;
  4. yhdistettynä eri osissa kasvoja, joilla on erilainen rasvapitoisuus.

Kunkin tyypin tyypillisiä ongelmia voi pahentaa huono hoito, huono valinta kosmetiikasta, heikko ravitsemus ja riittämätön lepo, altistuminen ulkoiselle ympäristölle ja työntyminen tyystikkäissä toimistossa. Mutta tällä tavoin voit tehdä kasvot puhtaiksi ja tasaisiksi käyttäen samoja yksinkertaisia ​​menetelmiä:

  1. perusteellinen hoito ja puhdistus;
  2. soveltamalla tietyn ihon tyyppistä kosmetiikkaa;
  3. tasapainoinen ruokavalio;
  4. hyvä lepo yöllä;
  5. UV- tai jäätymissuojaus;
  6. liikunta ulkona ja kontrastisuihku.

Puhdas - terveyden takaaminen

Ihon puhdistaminen kotona on melko yksinkertainen - nykyaikaiset markkinat ovat täynnä keinoja huolehtia itsestään. Tärkein sääntö olisi oltava pakollinen pesu pois meikkiä illalla ennen nukkumaanmenoa. Kasvojen iho yöllä tarvitsee vähintään yhtä kaunista omistajaa. Kuinka puhdistaa oman ihon?

Rasvainen iho vaatii erityisen perusteellista puhdistusta. Mikä tahansa pilaantuminen vaikuttaa aknen ja tulehduksen esiintymiseen. Tämäntyyppisten omistajien on pestävä vähintään kaksi kertaa päivässä käyttämällä tuotteita ongelmalliselle iholle. On mahdollista kuivata akne, joka on hyppäsi ajoissa valmisteilla salisyylihapolla (salisyyli-sinkki tahna). On parempi käyttää sellaisia ​​kasvovoiteita, jotka on testattu toistuvasti itsestään ja vältettävä kokeilemalla uusien tuotemerkkien kosmetiikkaa.

Erilaiset pensaikot auttavat sekä puhdistamaan kuolleiden solujen ihoa ja tekemään silmämääräisesti pehmeämpiä ja pehmeämpiä, vähentämällä huokoset. Kotona voit puhdistaa kasvot höyrysaunalla. Voit tehdä tämän, litra vettä on keitetty 2 rkl. l. Kamomilla ruohoa ja pidä se höyryssä noin 20 minuuttia. Tällaisen menettelyn jälkeen kuoren käyttö on erityisen tehokasta.

Kuiva herkkä iho, joka voi aiheuttaa ärsytystä, vesijohtovesi ei välttämättä ole sopiva. Tällaisen henkilön on pestävä tislatulla vedellä. On parempi olla käyttämättä saippuaa - se räpyttää ihon yläkerroksen. Kuinka puhdistaa iho, jos se on kuivaa? Ainoastaan ​​maidon tai geelin avulla, jolla on neutraali reaktio ja Ph on noin 7.

Uudistavat ja vahvistetut voiteet auttavat uudistamaan ihon soluja, lisäämään aineenvaihduntaa ja antamaan ihon kimmoisuutta. Ravitseva päivä- ja yövoiteet tarjoavat puuttuvat ihon rasvat. Hyvin hyödyllinen on marjoista naamiot.

Normaali iho voidaan puhdistaa millä tahansa keinolla. Mutta on syytä muistaa, että ongelmat ihon hoitoon ovat erittäin kuivat. Normaalilla iholla nämä korjaustoimenpiteet aiheuttavat reaktion lisääntyneen sebumerityksen muodossa, mikä voi johtaa akneon. Suurin hoitosuunta normaalille - kosteuttava. Hyvän kosteusvoiteen löytäminen ei ole vaikeaa, kosmetiikkatehtaan neuvonantajan ohjeiden mukaan.

Puhdistus kuorilla antaa iholle säteilevän ilmeen. Valmistella pensaikkoa kotona vaatii vain suolaa (1 tl.) Ja hapankermaa (1 rkl). Ainekset on sekoitettava ja käytettävä pesua varten.

Yhdistelmähoidon puhdistaminen on erittäin tärkeä asia. Yhden tyyppiset alueet on erikseen puhdistettava ja siirrytään toiseen, vaihdetaan puhdistusvälineiden tyypin mukaan.

Olet syöminen

Kyllästetty välttämättömien rasvahappojen, vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa, elintarvike on hyödyllinen paitsi hyvän terveyden kannalta. Hellävarainen iho, aknen puute ja ihottuma ovat suoraan riippuvaisia ​​ruokavaliosta. Poistamalla siitä paistetut ja savustetut "herkut", sirut, pikaruokaa ja makeisia voi lyhyessä ajassa päästä eroon monista kasvojen ongelmista.

Suuri määrä vihanneksia ja hedelmiä, kokojyväviljaa ja vihreitä kyllästää kehon vitamiineilla ja kivennäisaineilla, poistaa kuonat suolistosta, mikä vaikuttaa välittömästi ihon puhtauteen.

Aurinko, ilma ja vesi

Tämä kolmikko on välttämätön kaikille eläville olentoille. Pieni määrä ultraviolettivalon voi torjua öljyisiä iho-ongelmia. On vain muistettava, että sen ylimäärä on haitallinen, koska se johtaa kuivumiseen ja vaikuttaa ryppyjen muodostumiseen. Erityisen vaarallinen on auringonvalon ominaisuus kuivana iholle. Pitkäaikainen oleskelu auringossa suojaa erikoisvoiteita. UV-säteilysuoja valitaan erikseen.

Sama pätee tuoreen ilman - kävelyn ja urheilun vaikutuksiin, jotka tuovat näkyviä tuloksia kasvoihin. Mutta huurullisissa sääolosuhteissa iho tarvitsee suojaa edeltävän ravitsevan kerman muodossa. Kosteus ravitsee ihosoluja ja tekee siitä joustavamman, parantaa sävyä ja suojaa varhaiselta vanhenemiselta. Vesi on syytä kuluttaa 2-3 litraa päivässä, talvella lämpöpattereissa, sinun täytyy kostuttaa ilma tai käyttää kasvonsuojaa ylikuumenemisen välttämiseksi.

Kuinka ihosi on puhdas?

Voit puhdistaa kasvosi ja tehdä siitä kauniita kotona käyttämällä luonnonmukaisia ​​tuotteita ja yrttejä sisältäviä kansanhoitoja.

  1. Hunaja ja sitruuna auttavat eroon mustista pisteistä: ne laittaa muutama pisara hunajaa ympyrä sitruunan ja pyyhi kasvot, kiinnittämällä huomiota alueille, joilla on comedones. Sinun pitää pitää hunajan naamari kasvoillasi noin 5 minuuttia, sitten pese se pois viileällä vedellä. Tämä naamio auttaa ja keventää paikkoja.
  2. Tummat jäljet ​​aknea hoidetaan kankaalla kanelia ja hunajaa: ne sekoitetaan yhtä suurina mittasuhteina, ne laittaa seoksen pisteisiin ja jätä 20-25 minuuttia. Voit tehdä tällaisen maskin joka toinen päivä ja paikat nopeasti katoavat.
  3. Kahvilevyä (20 g) keitetään 100 ml: aan vettä. Liemi jäähdytetään ja pyyhkäisee kostutetulla infuusiolla, pyyhi kasvot. Tämä infuusio auttaa tekemään kasvot tuoreemmiksi ja nuoremmiksi kotona ilman vierailevia salongeita.
  4. Päästä eroon akne on hyödyllinen tämä resepti: 3 rkl. l. raastettu kurkut kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä ja vaatii 3 tuntia. Kannattaa, lisää hunajaa dekoikutukseen (1 tl.). Pyyhi kasvosi tämän liuoksen avulla pesun jälkeen.
  5. Akneen määrän väheneminen kotona voidaan tehdä viinikuivun kanssa, jos pyyhi kasvosi 3 kertaa päivässä pyyhkäisyllä liotettuna siihen.

Kasvojen puhtauden ja hoidon turvaaminen, ravitseminen ja puhdistaminen voi olla säteilevän ihon terveydentilan omistaja. Ole kaunis ja rakasta itseäsi.

Vinkkejä, joiden avulla kasvosi voidaan puhdistaa

Näkymien määrä: 2886

Luonnonkauneus on aina muodissa. Mutta olemaan ylpeitä kasvonne ja kehon, ja houkuttelevat ihaillen katseita, sinun on jatkuvasti hoidettava ihoa. Naisilla on käsitys siitä, että täydellisen ihon luominen voi voittaa kohtuuhintaisia ​​ja sinun on pudonnut kalliisiin salonitoimenpiteisiin. Mutta näin ei ole. On paljon tapoja tehdä puhtaat kasvot kotona, ilman pimpeleitä, mustelmia, pigmenttipaikkoja ja muita väärinkäytöksiä ja vikoja. Tietenkin tarvitset enemmän kuin yhden päivän, joten sinun on oltava kärsivällinen ja halukas päästä eroon epätäydellisyydestä ja vallata toiset sileällä ja herkällä iholla. Tänään perehdymme eräisiin tapoihin, joilla kasvatetaan täysin puhdas, nämä vinkit sopivat sekä naisille että miehille, jotka huolehtivat itsestään.

Miten saada puhtaan ihon?

Jotta ihosi säilytettäisiin kunnossa, sinun on muistettava kolme tärkeää sääntöä:

Siksi pidämme näitä kohtia tarkemmin ja avaamme kaikki asianmukaisen hoidon salaisuudet. Ensinnäkin haluan todeta, että kehossa voi olla monia ongelmia. On tärkeää sulkea pois sellaiset haitalliset tekijät ja tavat, jotka voivat estää sinua saavuttamaan ihastuttavan tuloksen:

  • tupakointi ja juominen;
  • aurinkoa tai solariumia;
  • unen puute;
  • huono / tai väärin valittu kosmetiikka;
  • epäterveellinen ruokavalio / vitamiinin puute;
  • hormonaaliset häiriöt;
  • stressi, ahdistuneisuus.

Kun kaikki # 171; sisäinen # 187; huomioon otettavia tekijöitä, on paljon helpompi selviytyä ulkopuolisista puutteista. Kuinka luoda täydellinen kasvot kotona, harkitse perussääntöjä.

Ihon puhdistaminen kotona

Joka päivä iho on saastunut pölystä, rasvasta ja kosmetiikasta, joten on erittäin tärkeää puhdistaa se. Jos haluat nähdä todellisen tuloksen, puhdistustoimenpiteet on suoritettava kahdesti päivässä, aamulla ja ennen nukkumaanmenoa, eikä sinun pitäisi etsiä tekosyitä, eivät näytä olevan ajoissa tai väsyneinä.

Puhdista ostaessasi hoitotuotteet ihon tyyppiin perustuen: nahat, geelit, tonikit, voiteet ja voiteet. Pyykkeessä jätä geeli tai vaahto kasvoihin muutaman minuutin ajan niin, että epäpuhtaudet saadaan ulos helposti ja ilman jäännöstä. Voit puhdistaa rasvaisen ihon erityisen huokoisella sienellä tai harjalla.

Pese lopuksi huuhtele kasvosi kylmällä vedellä tai hankaa se jääpalakalla. Nämä manipulaatiot auttavat sulkemaan huokoset ja sävyttämään ihon.

Yritä pyyhkiä iho kertakäyttöisiin pyyhkeihin tai puhdas, kasvotakaan pyyhe, jotta bakteerit tai lika eivät pääse tulemaan iholle. Jos on epävarmaa, on parempi jättää iho kuivumaan ilmassa.

Miten tehdä kasvot puhtaiksi, jos sinulla on rasvainen tai ongelmallinen iho? Aamulla voit käyttää alkoholi-pohjaista tonicia, joka auttaa kaventamaan huokoset ja estämään öljypuhtaiden ja aknen näkyvyyden. Jos ei ole erityistä voidetta, pyyhi kasvot sitruunalla tai tuoreella kurkulla.

Lisää reseptejä ja suosituksia rasvaiselle ihonhoidolle löytyy täältä.

Ennen kuin lähdet ulos, varsinkin jos se on talvella pihalla, sinun on käytettävä ohutta kerrosta kosteuttava, ravitseva tai suojaava kerma. Tämä on tehtävä 10 minuuttia ennen poistumista, joten on mahdollista poistaa ylimääräiset kermalehdet lautasliinalla.

Voi vaikuttaa siltä, ​​että kasvojen puhdistaminen kestää paljon aikaa, mutta tämä ei ole niin, koko menettely kestää enintään 10 minuuttia, ja tuloksena on kasvojen iho, puhdas iho kotona.

Kuinka tehdä kasvot puhtaiksi ja sileiksi, käyttää pensaita ja kuori

Kuollun epiteelin kerroksen poistamiseksi 2 kertaa viikossa sinun on puhdistettava kasvosi keinoilla ja hankaavilla hiukkasilla. Itse asiassa ylemmissä kerroksissa erilaiset bakteerit, jotka syöttävät kuolleita soluja, elävät turvallisesti. Jotta ihminen saataisiin järjestetyksi, ei ole välttämätöntä ostaa valmiita putkia kuorilla, myös hampaistoainetta voidaan valmistaa kotona improvisoiduista keinoista. Loppujen lopuksi on paljon vaihtoehtoja kuin puhdistaa kasvosi.

Lempeä tyyppi kuorinta # 8212; Tämä on hedelmähappoon perustuva pensaikko. Antakaamme joitain esimerkkejä.

  • Kiivi + banaani. Nämä trooppiset hedelmät sisältävät suuria määriä hyödyllisiä happoja iholle. Sekoita banaanimassaa hienonnettu kiivi-massa ja levitä tasaisesti kasvoille, odota 10 minuuttia, pese.
  • Ananas + hunaja. Ananas puhdistaa ihon täydellisesti, ja sen mehu helposti hajottaa rasvan ja vanhat solumuutokset. Tätä reseptiä varten sopii vain tuoreet hedelmät, säilykkeet tai pakastetut eivät toimi. Ja hunaja tässä resepti luo lisä suojaa ja ravintoa puhtaalle iholle. Marinoituja viipaleita ananasta kaada kahta rkl lämpimän hunajan, jos koostumus osoittautuu vetiseksi, lisää ripaus kaurajauhoa. Levitä iholle hellävaraisilla liikkeillä ja huuhtele 10 minuutin kuluttua.
  • Luonnollinen kahvi + oranssi. Kahvi on erinomainen antioksidantti, joka auttaa eroon ihon haitallisten aineiden ja parantaa kunnon ja ihonväri. Oranssiin massaa tulisi sekoittaa lusikalla jauhettua kahvia ja lisätä lusikka hunajaa johdonmukaisuuden vuoksi. Levitä kevyesti iholle ja kestää 10-15 minuuttia.

Lisää kardinaalinen menetelmä, kuinka tehdä täysin puhtaat kasvot ja päästä eroon lian huokoset # 8212; Tämä on valmistella pensaikkoa soodasta, joka sopii vain öljy / iho-ihon omistajille.

Yhtä tehokas kasvojen puhdistukseen on naamioiden käyttö aktiivihiilellä.

  • Sekoita leivinjauhetta vedellä (3: 1). Märkä tai höyry-iho ennen levittämistä. Levitä tuote ihon yli, kiinnittäen erityistä huomiota ongelma-alueisiin (posket, nenät, otsa). Pyöreässä liikkeessä hierotaan ihoa. Huuhtele varovasti vedellä, välttäen kosketusta silmien kanssa. Tämän toimenpiteen jälkeen iho kuivuu hieman, älä unohda voitele sitä kermalla.

Älä unohda kosteutta

Puhdas, kaunis kasvot, muista kosteuttaa pesun jälkeen. Loppujen lopuksi vesi ja hoitoaineet voivat kuivata ihon suuresti, mikä tarkoittaa, että se tulee alttiimpiin infektioihin.

Jos sinulla on rasvainen ihon tyyppi, on olemassa erityisiä vähärasvaisia ​​voiteita, joilla on mattoefektit.

Normaalille ja kuivalle iholle sopivat keinot syvälle kosteuttamiseen, kuten öljyhyytelö tai lanoliini.

Älä anna kosteuttavaa tai ravitsevaa voidetta paksulla kerroksella niin, että tarvittava määrä kermaa imeytyy ihoon, kestää 10-15 minuuttia, on suositeltavaa poistaa kerman jäämät lautasliinalla.

Voit kosteuttaa ihoa improvisoituneilla tavoilla, pyyhkäistä kasvosi aloe-lehtiä, kurkkua, kurpitsaa tai porkkanaa, tuoreita hedelmiä, melonia, persikkaa tai omenaa tai erilaisia ​​luonnonöljyjä. Mitä muuta voidaan hydratoida, lue täältä.

Täydellinen ihon iho kotona # 8212; Tämä ei ole myytti, vaan tulos kovaa työtäsi itsellesi. Noudata johdonmukaisuutta, pidä säännöllisessä mutta lempeässä hoidossa, katsele ruokavaliota ja elämäntapaa ja nauti puhtaasta ja sileästä ihosta.

miten puhdas kasvot päästä eroon akne kotona

Arei Thinker (5365) 6 vuotta sitten

Päästä eroon akne auttaa seuraavaa kotitekoista reseptiä: Grind jauhe 20 tablettia streptotsida (voi ostaa missä tahansa apteekissa). Laimennetaan tämä jauhe mehua, puristetaan aloe lehdistä, saada paksu massa, johon lisätään vielä 3-4 tippa jodia. Voitele jokainen pulisi vastaanotetulla voiteella ja jätä se yön yli, pese se aamulla kylmällä vedellä saippualla.

* * * * *
Voit yrittää poistaa pimplejä kasvoillesi yhdellä aloe mehu: Leikkaa muutamia aloe-lehtiä alustalle, kääri se paperipussiin ja laita se jääkaappiin viikon ajan. Sen jälkeen purista mehu niistä ja pyyhi ongelma-alueet päivittäin, aamulla ja illalla.

* * * * *
Jauhetut aloe-lehdet auttavat myös pääsemään eroon akneesta: Puun hienosäätä muutamia lehtiä (voit ripustaa). ja täytä ne 1 kuppi kylmää keitettyä vettä. Jäähdytä 1 tunti ja infuusion kiehumisen jälkeen 2 minuuttia. Sitten kantoi, jäähtykää hieman ja levitä aloe vohveli ihon alueille, joilla on akne 15 minuuttia. Ajan jälkeen pese viileällä vedellä.

* * * * *
On mahdollista estää aknen kasvot sekä poistaa nykyiset, jos säännöllisesti tehdä kotitekoinen sininen savi naamio 2 kertaa viikossa: 1 rkl sinistä savi jauhe lisätä 1 tl sitruunamehua, 1 tl calendula tinktuuraa ja niin paljon keitettyä vettä, niin että kun se sekoittuu, massa on paksua kuin hapan kerma. Levitä maski tasaisesti kasvoille 10 minuuttia, sitten huuhtele viileällä vedellä.

* * * * *
Voit päästä eroon akne kanssa kotitekoinen valkosipulin resepti: Levitä joitakin valkosipulin kynsiä hieno raastin. Ennen käyttöä voitele minkä tahansa kasviöljyn tai petroleummerin iho ärsytyksen välttämiseksi. Valkosipulinkyytelö on runsaasti vartaloon aknea aiheuttavilla ihoalueilla ja kuumalla vedellä kastetulla kankaalla. Aseta alas niin, että kaveri ei murene, rentoudu, makaile 10-15 minuuttia, sitten pese kylmällä vedellä.

* * * * *
Tämä folk korjaustoimenpide puhdistaa ihon, kuivuu akne kasvoilla: jauhaa jauhot kaurapuuroa. Voittaa 1 munanvalkuaista ja sekoittaa 2 teelusikallista kaurajauhoa. Voitele kasvot tuloksena saatavan seoksen kanssa ja anna se, kunnes se on täysin kuiva, huuhtele viileällä vedellä.

Vinkkejä, joiden avulla kasvosi voidaan puhdistaa

Luonnonkauneus on aina muodissa. Mutta olemaan ylpeitä kasvonne ja kehon, ja houkuttelevat ihaillen katseita, sinun on jatkuvasti hoidettava ihoa. Naisilla on käsitys siitä, että täydellisen ihon luominen voi voittaa kohtuuhintaisia ​​ja sinun on pudonnut kalliisiin salonitoimenpiteisiin. Mutta näin ei ole. On paljon tapoja tehdä puhtaat kasvot kotona, ilman pimpeleitä, mustelmia, pigmenttipaikkoja ja muita väärinkäytöksiä ja vikoja. Tietenkin tarvitset enemmän kuin yhden päivän, joten sinun on oltava kärsivällinen ja halukas päästä eroon epätäydellisyydestä ja vallata toiset sileällä ja herkällä iholla. Tänään perehdymme eräisiin tapoihin, joilla kasvatetaan täysin puhdas, nämä vinkit sopivat sekä naisille että miehille, jotka huolehtivat itsestään.

Miten saada puhtaan ihon?

Jotta ihosi säilytettäisiin kunnossa, sinun on muistettava kolme tärkeää sääntöä:

Siksi pidämme näitä kohtia tarkemmin ja avaamme kaikki asianmukaisen hoidon salaisuudet. Ensinnäkin haluan todeta, että kehossa voi olla monia ongelmia. On tärkeää sulkea pois sellaiset haitalliset tekijät ja tavat, jotka voivat estää sinua saavuttamaan ihastuttavan tuloksen:

  • tupakointi ja juominen;
  • aurinkoa tai solariumia;
  • unen puute;
  • huono / tai väärin valittu kosmetiikka;
  • epäterveellinen ruokavalio / vitamiinin puute;
  • hormonaaliset häiriöt;
  • stressi, ahdistuneisuus.

Kun kaikki "sisäiset" tekijät otetaan huomioon, on paljon helpompi selviytyä ulkopuolisista puutteista. Kuinka luoda täydellinen kasvot kotona, harkitse perussääntöjä.

Ihon puhdistaminen kotona

Joka päivä iho on saastunut pölystä, rasvasta ja kosmetiikasta, joten on erittäin tärkeää puhdistaa se. Jos haluat nähdä todellisen tuloksen, puhdistustoimenpiteet on suoritettava kahdesti päivässä, aamulla ja ennen nukkumaanmenoa, eikä sinun pitäisi etsiä tekosyitä, eivät näytä olevan ajoissa tai väsyneinä.

Puhdista ostaessasi hoitotuotteet ihon tyyppiin perustuen: nahat, geelit, tonikit, voiteet ja voiteet. Pyykkeessä jätä geeli tai vaahto kasvoihin muutaman minuutin ajan niin, että epäpuhtaudet saadaan ulos helposti ja ilman jäännöstä. Voit puhdistaa rasvaisen ihon erityisen huokoisella sienellä tai harjalla.

Pesun päätyttyä, huuhtele kasvosi kylmällä vedellä tai hankaa sitä jääpallolla, nämä manipulaatiot auttavat sulkemaan huokoset ja sävyttämään ihon.

Yritä pyyhkiä iho kertakäyttöisiin pyyhkeihin tai puhdas, kasvotakaan pyyhe, jotta bakteerit tai lika eivät pääse tulemaan iholle. Jos on epävarmaa, on parempi jättää iho kuivumaan ilmassa.

Miten tehdä kasvot puhtaiksi, jos sinulla on rasvainen tai ongelmallinen iho? Aamulla voit käyttää alkoholi-pohjaista tonicia, joka auttaa kaventamaan huokoset ja estämään öljypuhtaiden ja aknen näkyvyyden. Jos ei ole erityistä voidetta, pyyhi kasvot sitruunalla tai tuoreella kurkulla.

Lisää reseptejä ja suosituksia rasvaiselle ihonhoidolle löytyy täältä.

Ennen kuin lähdet ulos, varsinkin jos se on talvella pihalla, sinun on käytettävä ohutta kerrosta kosteuttava, ravitseva tai suojaava kerma. Tämä on tehtävä 10 minuuttia ennen poistumista, joten on mahdollista poistaa ylimääräiset kermalehdet lautasliinalla.

Voi vaikuttaa siltä, ​​että kasvojen puhdistaminen kestää paljon aikaa, mutta tämä ei ole niin, koko menettely kestää enintään 10 minuuttia, ja tuloksena on kasvojen iho, puhdas iho kotona.

Kuinka tehdä kasvot puhtaiksi ja sileiksi, käyttää pensaita ja kuori

Kuollun epiteelin kerroksen poistamiseksi 2 kertaa viikossa sinun on puhdistettava kasvosi keinoilla ja hankaavilla hiukkasilla. Itse asiassa ylemmissä kerroksissa erilaiset bakteerit, jotka syöttävät kuolleita soluja, elävät turvallisesti. Jotta ihminen saataisiin järjestetyksi, ei ole välttämätöntä ostaa valmiita putkia kuorilla, myös hampaistoainetta voidaan valmistaa kotona improvisoiduista keinoista. Loppujen lopuksi on paljon vaihtoehtoja kuin puhdistaa kasvosi.

Herkän tyypin kuorinta on hedelmähappeihin perustuva pensaikko. Antakaamme joitain esimerkkejä.

  • Kiivi + banaani. Nämä trooppiset hedelmät sisältävät suuria määriä hyödyllisiä happoja iholle. Sekoita banaanimassaa hienonnettu kiivi-massa ja levitä tasaisesti kasvoille, odota 10 minuuttia, pese.
  • Ananas + hunaja. Ananas puhdistaa ihon täydellisesti, ja sen mehu helposti hajottaa rasvan ja vanhat solumuutokset. Tätä reseptiä varten sopii vain tuoreet hedelmät, säilykkeet tai pakastetut eivät toimi. Ja hunaja tässä resepti luo lisä suojaa ja ravintoa puhtaalle iholle. Marinoituja viipaleita ananasta kaada kahta rkl lämpimän hunajan, jos koostumus osoittautuu vetiseksi, lisää ripaus kaurajauhoa. Levitä iholle hellävaraisilla liikkeillä ja huuhtele 10 minuutin kuluttua.
  • Luonnollinen kahvi + oranssi. Kahvi on erinomainen antioksidantti, joka auttaa eroon ihon haitallisten aineiden ja parantaa kunnon ja ihonväri. Oranssiin massaa tulisi sekoittaa lusikalla jauhettua kahvia ja lisätä lusikka hunajaa johdonmukaisuuden vuoksi. Levitä kevyesti iholle ja kestää 10-15 minuuttia.

Lisää kardinaalinen menetelmä, kuinka tehdä täysin puhtaat kasvot ja päästä eroon lian huokosista - on valmistaa kuorinta soodasta, joka sopii vain öljy / ongelmajätteen omistajille.

Yhtä tehokas kasvojen puhdistukseen on naamioiden käyttö aktiivihiilellä.

  • Sekoita leivinjauhetta vedellä (3: 1). Märkä tai höyry-iho ennen levittämistä. Levitä tuote ihon yli, kiinnittäen erityistä huomiota ongelma-alueisiin (posket, nenät, otsa). Pyöreässä liikkeessä hierotaan ihoa. Huuhtele varovasti vedellä, välttäen kosketusta silmien kanssa. Tämän toimenpiteen jälkeen iho kuivuu hieman, älä unohda voitele sitä kermalla.

Älä unohda kosteutta

Puhdas, kaunis kasvot, muista kosteuttaa pesun jälkeen. Loppujen lopuksi vesi ja hoitoaineet voivat kuivata ihon suuresti, mikä tarkoittaa, että se tulee alttiimpiin infektioihin.

Jos sinulla on rasvainen ihon tyyppi, on olemassa erityisiä vähärasvaisia ​​voiteita, joilla on mattoefektit.

Normaalille ja kuivalle iholle sopivat keinot syvälle kosteuttamiseen, kuten öljyhyytelö tai lanoliini.

Älä anna kosteuttavaa tai ravitsevaa voidetta paksulla kerroksella niin, että tarvittava määrä kermaa imeytyy ihoon, kestää 10-15 minuuttia, on suositeltavaa poistaa kerman jäämät lautasliinalla.

Voit kosteuttaa ihoa improvisoituneilla tavoilla, pyyhkäistä kasvosi aloe-lehtiä, kurkkua, kurpitsaa tai porkkanaa, tuoreita hedelmiä, melonia, persikkaa tai omenaa tai erilaisia ​​luonnonöljyjä. Mitä muuta voidaan hydratoida, lue täältä.

Ihanteellinen ihon iho kotona ei ole myytti, vaan tulos kovaa työtäsi itsellesi. Noudata johdonmukaisuutta, pidä säännöllisessä mutta lempeässä hoidossa, katsele ruokavaliota ja elämäntapaa ja nauti puhtaasta ja sileästä ihosta.

Kuinka tehdä ihon puhtaaksi: vinkkejä ja salaisuuksia

Puhdista kasvojen iho - todellinen ylellisyys modernille naiselle. Stressi, huono ekologia, heikkolaatuinen kosmetiikka ja epäterveellinen ruoka tekevät työtä - akne, mustapäiden, pigmentaatiopaikat ja mustat paikat näkyvät kasvoillasi. Kuinka tehdä ihon täydellinen ja päästä eroon epätäydellisyydestä?

Ihon ongelmien syyt

Aknea voidaan jossain määrin pitää ihon terveydentilan indikaattorina. Ne näkyvät, kun kehosi odottamaton vika ilmenee. Esimerkiksi hormonaalinen. Abortin, munasarjojen tulehdus tai endometrioosi voivat aiheuttaa nenän kutien ja siipien ihottumaa ja ihonalaista tulehdusta. Otsa ja leuka akne "hyppää ylös" johtuen maha-suolikanavan ongelmista tai hoitotuotteiden vääränlaisesta valinnasta. Pienet ihottumat ovat tuttuja nuorille, sekä tupakoitsijoille ja tytöille ICP: n "riehua" aikana.

Jos olet kokeillut paljon kosmetiikkaa, ja akne ei halua jättää kasvoja - on täysin mahdollista, että niiden ulkonäkö liittyy metabolisiin häiriöihin tai pikku ruokaan. Joka tapauksessa terveellisen ihon taistelun aloittaminen on välttämätöntä muuttaa ruokavaliota, jos syömisen taajuus ja sen laatu jättävät paljon toivomisen.

Lisääntynyt talirauhasten toiminta on yleisimpiä akneongelmia. Sebum, yhdessä pölyn ja meikkijäämien kanssa, on tukossa ja hapettunut. Tuloksena on mustia pisteitä ja aknea. Ja jos sinulla on myös heikentynyt koskemattomuus viimeaikaisen kylmän takia, voit helposti tulla demodikoosin uhreiksi. Tämä on tarttuva tulehdus ihon ylemmistä kerroksista, joita aiheuttaa sienestä, joka tavallisesti esiintyy kasvoilla, mutta ei tunkeutuu ihon läpi.

Bakteerit Propionibacterium acnes aiheuttavat aknen ihon sironta. He asettuvat masuunin kanaviin, lisääntyvät aktiivisesti siellä ja tukkevat niitä. "Expel" he eivät katoa heti - tarvitset suuntaa antibakteerinen hoito akne vetäytyy.

Pigmentoituja paikkoja ilmestyy johtuen auringon pitkästä altistumisesta, melaniinin synteesin ongelmista, maksasairauksista ja jopa... hajuveden väärinkäytön takia! Jos laitat parfyymit jatkuvasti samaan paikkaan, sinun tulisi tietää, että alkoholin ja eteeristen öljyjen yhdistelmä voi aiheuttaa hyperpigmentaatiota.

Kieltää kauneuden nimissä

Aknea ja aknea ei voi murskata missään tapauksessa! Ei ole väliä kuinka suuri kiusaus käsitellä pustule tai comedo, älä yritä purkaa sitä. Tämä voidaan tehdä vain mekaanisen puhdistuksen aikana. Muuten kraatterit ja arvet jäävät iholle, mikä ei ole niin helppoa päästä eroon. Trim-otsatukka, jos sinulla on keppoja otsaasi - jatkuva kosketus hiuksiin vain ärsyttää tulehdettua ihoa. Älä kosketa kasvosi likaisissa käsissä missään olosuhteissa!

Varmista huuhtele meikki ennen nukkumaanmenoa. Varjojen, ripsivärien ja tonalivarojen säilymiset imeytyvät ihoon, "rikastuttaen" sitä kaukana hyödyllisimmistä aineista ja väriaineista. Aamulla peiliin näet mustelmia silmien alla, harmahtava iho ja pari pimples. Jos unen kanssa meikkiä kasvot tulee tapana, sinulla ei ole vain akne, mutta myös varhain ryppyjä.

Vaihda säännöllisesti vuodevaatteita, pyyhkeitä, pehmeitä ja sieniä, joiden avulla jauhe- ja sävytyökaluja voidaan käyttää. Miksi? Sillä kun sänkyyn menee vuoteeseen, pehmeä kerros yön kerma kasvoillesi, jolla ei yksinkertaisesti ole aikaa liottaa ennen kuin kosketat tyynyä. Kosketa huopia kädet, pistäväksi pehmentävällä, ja aamulla kiinnität hiuksesi geeliin... Kosmeettisten jäänteiden, jotka jäävät tyynyliinalle ja arkille, ennemmin tai myöhemmin "liikkuvat" kasvoillesi. Mitä luulet, että ihosi ei nauti ensimmäisestä tuoreudesta kynsistä, joka on imeytynyt tyynyliinalle? Vaahdon sienet, joita käytät, kun käytät sävyä kasvoillesi, saastutetaan bakteereilla, jotka ovat vaarallisia iholle. Pese ne lämpimällä vedellä ja wc-saippualla 2-3 kertaa kuukaudessa.

Käytä vain sellaisia ​​kosmetiikkaa, jotka sopivat ihosi tyyppiin. Harvinainen tyttö lomalla tai vierailulla estää mahdollisuuden kokeilla hänen ystävänsä jauhetta tai suihkugeeliä. On parempi tehdä ilman maskia tai kermaa kuin aiheuttaa allergioita tai aiheuttaa kokonaiheuttajan aknen ulkonäön.

Hoidon kosmetiikka täyttää iänne tarpeet. Jos olet 20-vuotias ja sinulla on rasvainen iho, sinun ei tarvitse ostaa kermaa rasvaiselle iholle elastiinilla ja hyaluronihapolla. Miksi tarvitset ikääntymisen vastaista hoitoa niin nuorena? Etsi antibakteerinen ja mattaava aine, joka on suunniteltu ratkaisemaan nuorten ihon ongelmat.

Myytti, että säännöllinen vierailu solariumissa parantaa ihon kunnetta, keksi kauneushoitolat. Ensimmäisten istuntojen aikana kuivataan pieniä pimplejä, ja sitten esiintyy subcutis ja pigmenttisillä paikoilla. Se käy ilmi, kohtelemme yhtä, loukkaamme toista. Jos et pysty täysin antamaan keinotekoista rusketusta, käytä aurinkovoidetta ennen toimenpiteen aloittamista.

Ostaa jauhetta tai huulipunaa myymälässä, älä yritä jakaa meikkiä kasvoihin suoraan putkesta. Luuletko todella, että kukaan ei ole koskettanut tätä kimallusta ennen sinua? Onko mahdollista taata, että tytöt, jotka "kokeillut" tätä väriä, ei ole ihosairauksia? Valmistaudu ostoksille, laita pussi puuvillapusseihin käsilaukkuun. Tai pyydä myymälöissä kertakäyttöisiä mini-testaajia.

Brewer's hiiva tai miten puhdistaa ihon kasvot lyhyessä ajassa

Brewer's hiivaa voi tänään ostaa mistä tahansa apteekista. Pahvista valmistettu kuiva hiiva, joka auttaa sinua käsittelemään puutteita. Kiva bonus: kynsien ja hiusten kunto paranee. On suositeltavaa ostaa panimohiivaa seleenillä tai magnesiumilla - nämä hivenaineet parantavat pääkomponentin vaikutusta.

Käymisen fermentoivat entsyymit, jotka hiiva tosiasiassa koostuvat, sisältävät D-vitamiinia, joka on uskomattoman hyödyllinen iholle. Panimo-hiivan säännöllinen saanti "rauhoittaa" talirauhasten toimintaa, edistää nopeutettua kudoksen uudistumista, jolloin iho on mattapintainen ja sileä. Hiusten kasvu, karvatupot ja kynsilevyt vahvistuvat.

Puhdista iho ja ravitsemus

Kuten edellä mainittiin, epidermisen tila riippuu suoraan siitä, mikä on levyssäsi. Jos syöt hampurilaisia ​​ja ranskalaisia ​​perunoita, et näe puhdasta ihoa kuin omat korvat. Tietenkin toimistossa toimimalla ei kaikilla ole mahdollisuutta ruokailla kokonaan. Ja on häpeä tuoda termoja kotitekoisella borssilla. Valitse pienempi kahdesta pahuudesta - syödä ei pikaruokaravintolassa, vaan tavallisessa kahvilassa tai toimistokaupassa. Tilaa tuore salaatti tai höyrytetty kala, ei nuggets tai hiilihappopitoinen juoma. Kala sisältää omega-3-happoja, jotka ovat hyviä ihollemme, ja kasvissalaatti sisältää C-vitamiinia, joka tunnetaan antioksidanttisista ominaisuuksistaan.

Syöminen ja sen määrä ovat myös tärkeitä. Tutkijat ovat jo pitkään huomanneet, että ihmiset, jotka altistuvat iltaisin ja yön ylenemiselle, useammin kuin toiset kärsivät akne ja akne. Koska myöhäisen illallisen jälkeen lähdet heti nukkumaan, vatsasi on työskenneltävä yöllä eikä levätä. Yöllä rasva-aineenvaihdunta hidastuu, ruoka hajoaa paljon kauemmin, joten seuraavana aamuna löydät närästystä, raskautta mahassa, mustapäitä ja lisääntynyttä rasvaisuutta iholla. On parempi syödä vähemmän, mutta useammin. Pääruokien välissä on välipala ruokavalioista, hedelmistä ja pähkinöistä. "Break" päivittäinen ruuan määrä ei ole 3-4 osaa, ja 5-6.

Täydellinen aamiainen niille, jotka haluavat tehdä ihon puhtaaksi - puuroa. Kaurapuuro on erityisen hyödyllinen. Se poistaa ruumiin myrkkyjä ja kuonaa, puhdistaa maksan ja normalisoi maha-suolikanavan tilan. Kaurahiutaleelle et ole väsynyt pariksi päivälle, lisää siihen lusikallinen hillo tai kourallinen kuivattuja hedelmiä monipuolistamaan makua.

Kosmetiikka ja ihon tyyppi

Aloittaaksesi toimenpiteen "Puhdista kasvot" sinun on määritettävä ihosi tyyppi. Tämä on tärkeää, koska voit saavuttaa täydellisen ihon vain soveltamalla oikeaa kosmetiikkaa. Ja se, kuten tiedämme, luokitellaan tämän periaatteen mukaisesti.

Jotta saisit selville minkälainen iho sinulla on - yhdistetty tai kuiva, normaali tai öljyinen, voit ottaa yhteyttä kosmetologiisi. Hän tekee tarvittavat testit ja kertoo sinulle tuloksen. Voit säästää aikaa ja rahaa selvittämällä ihosi tyypin itse. Käytä esimerkiksi paperi-nenäliinaa. Puhdista kasvosi huolellisesti ja odota pari tuntia. Pistä otsasi ja poski lautasliina. Mitä näet? Paperilla on merkittyjä rasvaisia ​​pisteitä - se tarkoittaa, että sinulla on rasvainen iho. Onko tahra vain osalla turpeesta, joka kostutti otsaasi ja poskialue pysyi kuivana? Ihoa voidaan pitää yhdistelmänä. Harvoin havaittavissa olevat rasvahapot ovat tyypillisiä normaalille tyypille, eikä kuiva ole lainkaan merkkejä lainkaan.

Miten puhdistaa iho: kuorinta

Akne- ja mustapäiden aiheuttavat bakteerit lisääntyvät ihon yläkerroksissa. Samaan aikaan he "ruokkivat" kuolleita ihosoluja. Jotta päästä eroon tulehduksesta, on välttämätöntä tuhota bakteerit, poistaen heiltä "ruokaa". Käytä tätä tarkoitusta varten kuorinta, jota voidaan käyttää 1-2 kertaa viikossa. Rasvaisen ihon omistajat saavat käyttää päivittäisiä kuorintapaloja pienen murto-osan kiillotuspartikkeleilla. Kaikille muille eksopolianttikoneen liian usein käytetty käyttö on pahentanut ihon kuntoa.

Aknen ja tulehduksen läsnä ollessa on ehdottomasti kiellettyä käyttää pensaikkoa suurilla rakeilla - esimerkiksi maapähkinäpähkinänkuoria ja aprikoosikiviä. Hän loukkaantuu aknen pinnalle ja levittää infektiota kaikkialle hänen kasvoilleen. Tällaisesta kuorinnasta ei tule mitään hyötyä.

Scrub, akne ja comedones, pitäisi olla anti-inflammatorisia ainesosia. Nämä ovat: sitruunaöljy, teepuuöljy, eukalyptusuutti, salisyylihappo ja aloe mehu. Ne kuivattavat tulehduksia ja ovat antibakteerisia vaikutuksia.

Levitä hankaus aikaisemmin puhdistetulle iholle. Levitä pieni määrä tuotetta tasaisesti kasvojen yli ja hieronta varovasti "vasara" sitä sormien tyynyillä. 2-3 minuutin hieronnan jälkeen huuhtele kuorinta lämpimällä vedellä ja pyyhi kasvosi pyyhellä.

Huuhtele ihoa, poista ihon sävy ja poista epätasaisuudet, voit valmistautua itse. Jauhtele 2 rkl sekoittajassa. kaurahiutaleita, lisää 1 rkl. tinktuuraa calendulaa ja 1 rkl. kuumaa vettä. Sekoita perusteellisesti ja levitä kasvoille. Tällainen exfoliantti ei vain selviydy tulehduksille vaan myös täydellisesti kosteuttaa ihoa.

Suolavesi on sopiva rasvaiselle iholle. 3 rkl. suuri merisuola sekoitettuna 2 rkl. vähärasvaista hapankermaa tai paksua kermaa. Kuivaa puhdas iho ja jätä koostumus kasvot muutaman minuutin. Heti kun alkaa sekoittua tai puristaa, pese kylmällä vedellä. Tällaisen kuorinnan jälkeen on välttämätöntä käyttää ravitsevaista kermaa.

Mekaaninen kasvojenpuhdistus keinona torjua aknea ja aknea

"Aikuinen" tulehdus ja "mustat" pisteet voidaan poistaa kotona vain puhdistuksen aikana. Salonki tekee myös mekaanista ihon puhdistusta - modernit kosmetologit tarjoavat myös laitteistoja ja kemiallisia menetelmiä. Mutta sellaiset tulokset kuin manuaalinen puhdistus, he eivät vieläkään anna.

Pese huuhtelun jälkeen komedoneja lämpimällä vedellä ja geelillä tai kasvopesulla. Valmista höyrysauna tai säännöllinen altaan kiehuvaan veteen, josta sinun on höyrytettävä kasvosi. Kuuma höyry paljastaa tukkeutuneet huokoset - sinun on vain poistettava sisältö. Höyryttämisen lisäämiseksi vielä muutama pisara ylang-ylang- tai rosmariiniöljyä veteen. Sulje silmäsi, ettei likaa polteta höyryllä ja istu lantiolla 15-20 minuuttia.

Pyyhi kasvosi kudoksella ja pese kätesi. Kääri indeksisormusi steriileillä siteillä tai antibakteerisilla märkäpyyhkeillä. On myös mahdollista puristaa akne erityisellä kosmeettisella "silmukalla", pitäen sen suorassa kulmassa ihoon. Kun olet lopettanut, pese kasvosi viileällä vedellä ja pyyhi kasvosi ohuen tonicin avulla.

Kun olet saavuttanut halutun puhtauden ja tuoreuden ihon, älä rentoudu. Jos ihosi on alttiina ihottumille, sen jälkeen, kun lopetat sen huolella, kaikki palaa paikalleen.

Kotona hoidetut kasvot (voiteet, naamarit, pensaat, kuoret jne.) - tarkastelu

Puhdista iho ilman aknea. 3 yksinkertaista askelta ja unelmani tulikin pitkään 15 vuoden taistelun jälkeen. (valokuvatulostus)

Hyvää päivää kaikille!

Monien vuosien ajan olen harjoittanut jatkuvaa taistelua aknea, aknea tiede, nimi on kaunis, mutta olemus ei muutu. Yritin kaiken mahdollisen, ja se oli mahdotonta myös))) etsinyt ihmeellistä reseptiä, vietin 15 vuotta. Paljon tai vähän? Kuka, kuten en tiedä. Mutta elämäni paras vuosina en näyttänyt parhaalta (sorry for the pun). Ei tarkoita sitä, että kasvot olivat kuin yksi jatkuva pimppi, mutta ne olivat leuka ja otsassa. Tilanne paheni jatkuvalla halullaan lyödä, purista. Kädet repiä.

Ja tällä sivustolla olen vaeltanut tästä syystä. Olin johdettu arvosteluihin, käsiteltiin Clensitol C: llä, se auttoi, mutta vaikutus oli tilapäinen, kerron myöhemmin, jotta varoitan muita. Aloitettiin uudestaan ​​villan kaikki aknen puhdistukset eli aknen purkaminen. Useiden tutkimusten ja virheiden jälkeen olen laatinut hoidon, jota olen seurannut 7 kuukautta. Muuten, vaikutus, ja epärealistinen minulle, tuli 1 kuukausi. Haluan jakaa tietäni. Ehkä joku tulee kätevästi ja auttaa pääsemään eroon akneesta. Tuomari itsellesi 1 kuukausi 15 vuotta vastaan ​​- taistelu on epätasainen! Tarina alkoi, ja kaikki tämä penniäkään, mutta lisää myöhemmin. Joten...

Tarvitsemme:

1. Taresaippua

Se on tehokas ja universaali korjaustoimenpide aknea varten, jota käytetään menestyksekkäästi aknen, tulehduksen ja märkivien ihottumoiden hoitoon. Tar-koivu, joka on osa saippuaa, on erinomainen desinfiointiainetta, kuivaa ihon haavat ja nopeuttaa niiden käsittelyä. Haittapuoli on se, että se kuivuu edelleen iholle.

2. Persikkaöljy

Se kykenee kirjaimellisesti "elvyttämään" ihon, koska se on monimutkainen, välittömästi ravitsee, kosteuttaa ja palauttaa sen. Erityisesti suosittelemme tätä öljyä käytettäväksi herkällä ja tulehduksellisella iholla. Persikkaöljyn käyttö on kosteuttava, anti-inflammatorinen, pehmentävä, regeneroituva ja tonikevä vaikutus, edistää uudistumista ja selkeys ihoa.

3. Salisyyli-sinkkiseos

Sinkkioksidilla on erinomaiset antiseptiset ominaisuudet, ja se on myös adsorbentti, joka kykenee kuivaamaan ihon. Salisyylihapolla on myös antiseptiset ominaisuudet, jotka ovat välttämättömiä tartunnan läpäisemiselle.

Kurssi 1 kuukausi.

Vaihe 1. Pesu terva saippuaa desinfioimalla ja kuivaamalla ihon tulehdus. Pyyin kasvoni 2 kertaa päivässä - aamulla ja illalla. Vaikutuksen tehostamiseksi on parasta käyttää pesusieniä.

Vaihe 2. Koska saippua kuivuu iholle, peittäen persikkaöljyä koko kasvoihin ravinnoksi, kosteuttamiseksi ja ihon palauttamiseksi. Lisäksi öljy helpottaa ihon pigmenttipaikoista, jotka jäävät aknen jälkeen, jos valitset säännöllisesti ja puristat niitä. Sovelin öljyä 1 kertaa ja vain yöksi 1,5-2 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Aamulla käytin kosteusvoidetta.

Vaihe 3. Soveltuu salisyyli-sinkki-tahnaa tulehtuneeseen ihoon. Käytin poistamaan öljyjäämät puuvillapohjalla ja laittamalla tahna koko leuka ja otsalle ja jätin sen yöksi. Muuten, tahna on antiseptisen vaikutuksen lisäksi valkaisevaa vaikutusta.

Valokuvat todistettavaksi 1 kuukauden erolla liitteenä. (Kuvassa akne ei tietenkään ole kovinkaan paljon.) Ymmärrä, etten todellakaan halunnut kuvata tällaisella kasvolla, tai minua kuvasi reilulla kerroksella säätiö, tämä valokuva kuvaa hetken, jolloin "parannus" tapahtui, usko sitä, se ei ole niin yksinkertainen ).)

Hoitokustannukset:

Tar saippua - 20 ruplaa 50 kopecks

Persikkaöljy, 30 ml - 50 ruplaa

Salisyyli-sinkki tahna - 28 ruplaa 50 kopecks

Yhteensä 99 ruplaa.

Hauska luku, kun otetaan huomioon, että tämä ei riitä yhden kuukauden ajan. Esimerkiksi ostin vain saippuaa, öljyä ja pastaa vielä jäljellä.

Puhdas kasvot ilman aknea: menettelyjä kotona

Puhdas kasvot ilman aknea kotona on tosiasia. Vaikka iho-ongelmien erottelu on hyvin vaikeaa. On tarpeen tietää, miten puhdistaa ja hoitaa iho asianmukaisesti sen jälkeen. Kosmetiikassa on monia menetelmiä, jotka ovat omassa hyvässä mielessä tehokkaimpia.

Taistele punaisilla pisteillä

Punoitus ja pimples ilmestyvät iholle useimmiten huonolaatuisista kosmetiikasta ja sopimattomasta meikistä tai aggressiivisista ulkoisista syistä, kuten kylmästä tuulesta tai lämpöä. Jos iholle ei anneta ensihoitoa ennenaikaisesti, sen tila heikkenee olennaisesti.

Jopa aloe tekee hyvin tulehdusten ja pimpsien hoidossa. Tällainen työkalu on monikäyttöinen ja puhdistaa kasvojen lisäksi myös kehon. Voit tehdä tämän, sinun täytyy repiä arkki tysyacheletník, kantaa se läpi sideharso ja saada mehu levitä iholle. On parempi käyttää yön yli niin, että mehu imeytyy hyvin ihoon ja se pestään pois aamulla.

Vastaava menetelmä, jossa käytetään terapeuttista mutaa. Tämän vaihtoehdon useat edut:

  • ei tarvitse käyttää kosteuttava tai ravitseva kerma;
  • seoksen ei tarvitse tehdä itse, myydään valmiina paketeissa;
  • lika toimii paitsi puhdistettaessa akne, mutta myös parantaa Wen.

Oliiviöljyn omistajat ovat tärkeitä muistaa, että puhdistus on tarve heidän kasvonsa koko ajan. Siksi aamulla on välttämätöntä sävyttää dermis. Käytä tonic sitruunalla. Tee tämä sekoittamalla lusikka salisyylihappoa ja kaksi rkl vettä jokaiseen astiaan, lisää sitruunamehu ja pyyhi kasvot tästä seoksesta joka aamu ennen kuin asetat säätiön meikkiin.

2 tai 3 kertaa viikossa, puhdista naamio. Esimerkiksi hiutaleilla herkkuja ja hunajaa. Höyrytettyä kaurajauhoa, lisää lusikallinen hunajaa ja levitä kasvot 15 minuuttia. Tämä menetelmä puhdistaa kokonaan aknen ja punaisten kohtien kasvot.

Takaisin zm_stuZasobi akne ja haavaumia vastaan

Erittäin nopeasti lievittää ärsytystä luonnollista öljyä. Aknen hoitamiseksi käytä teepuun uutetta. Mutta on tärkeää, kun näitä öljyjä on levitetty iholle.

Akne näkyy haluamistamme riippumatta. Kun kuukautiset alkavat, makeisten tai räiskyvien hormonien ylenmäärittelyn jälkeen, on mistä tahansa syystä oikea ratkaisu: tavalliset siniset savimassat. Kuinka lika toimii: tukkeutuneet huokoset vapautuvat, iho rauhoittuu ja pimplet kulkevat itsestään.

Ikääntyvälle iholle päivittäiset naamarit eteerisillä öljyillä, kuten Uban, liuotettu kookosmaitoon, manteliöljy ja vuohenmaito, santelipuu, ovat pelastusta.

Takaisin haavoitteluun

Suurentuneiden huokosten ongelma on paljon vakavampi kuin tavallinen akne, sillä tämän ongelman ratkaisemiseksi ei ole tarpeeksi puhdistusta ja naamioita. Nyt iho tarvitsee jatkuvaa kuorinta- ja pesuoperaatiota.

Hiontaseos, sekoitettu maitoon, sooda ja hunaja, puhdistaa tehokkaasti ongelmahoitoa. Ainekset otetaan samoissa mittasuhteissa, minkä jälkeen ne hierotaan ihoon kevyillä hierontaliikkeillä. Sitten kaikki on hyvin pesty pois ja levitetty kerma. Älä kuitenkaan käytä tätä menetelmää tulehtuneiden alueiden hoitoon. Tällaisessa tilanteessa on paljon turvallisempaa hakea apua apteekin menetelmistä. Esimerkiksi aspiriinipohjainen pensaikko poistaa nopeasti punoituksen ja samalla auttaa puhdistamaan ihon.

Herkälle iholle suositetaan Streptocide-tablettien kuorintamaskia, jonka kanssa iho tuntuu pehmeältä ja mustat pisteet katoavat pitkään. Valmistelemaan maski tarvitset 2 streptokide tablettia, jauheena. Tätä varten sinun on lisättävä maitoa ja puhdistettava kasvot valmiilla kahvilla. Viikon jälkeen tällaiset naamarit kasvot tulevat puhtaiksi ja haavaumat haihtuvat. Mutta on vielä parasta olla hyvin varovainen lääkkeitä käyttävien reseptien kanssa. Varsinkin jos et ole lukenut suosituksia.

Kotipohjainen kasviperäisten kuorintapussi toimii hyvin. On välttämätöntä sekoittaa sitruunamehu liemikilpikonnan kanssa, lisätä ruumiinosia sakeuteen. Tämän jälkeen levitetään iholle ja pidä se 5 minuuttia. Tämä menetelmä auttaa eroon paitsi paikoista ja laajentuneista huokosista, mutta myös täydellisesti valkaisee kasvot pisamia.

Takaisin sivulleLähetä musta pisteistä

Mustia paikkoja lääketieteessä kutsutaan komedoneiksi. Ns. Pisteiden sisällä ovat rasvaiset tulpat, joiden yläosa mustaisee pölyn, kosmetiikan ja lian välityksellä. Useimmiten tyttöjen, joilla on rasvainen iho ja runsaasti sebum, kärsivät komedoneista. Nenäalueelta on yleensä mustia pisteitä. Valitettavasti kaikille naisille on äärimmäisen mahdotonta puhdistaa iho komedoneista ikuisesti. Mutta jos puhdistat ja kapeat huokoset jatkuvasti, kasvojen väri ja ulkonäkö paranevat.

Kodinkäyttöön on suositeltavaa valmistaa hunajaa, munia ja suolaa, jonka avulla kasvot puhdistetaan täydellisesti. Sekoita kaikki ainesosat, käytä merisuolaa keittiön suolan sijasta ja levitä pehmeästi dermaon puuvillapihalla, hankaa noin kaksi minuuttia ja huuhtele vedellä ilman saippuaa.

Kylpy on myös erinomainen avustaja päästä eroon mustista pisteistä. Varsinkin jos ennen höyryn aloittamista ja jätät pari tippaa hirsiöljyä kylpyyn. Tällaiselle menetelmälle on välttämätöntä höyryttämisen aikana, kun iho alkaa vapautua kuoreista ja toksiinien pinnasta pyyhkäisemään kasvot kovalla froteepyyhkeellä, jonka tehtävänä on kerätä haavaumia. Sen jälkeen sinun on pestävä kamomillauutetta perusteellisesti ja kosteuttava iho kermalla. Niille, joilla ei ole kotihoitoa, inhalaatio pyyhkeen alla on täydellinen.

Tar saippua on hyvä aknen ja ihottumien hoitoon.

Menetelmä on yksinkertainen: pese kasvosi tarikanavilla kahdesti päivässä. Valmisteluun tonic kanssa terva tarvitsee saippuaa ja salisyylihappoa. Vaahto saippuaa, sekoita hapolla ja pehmustella puuvillapohjalla iholla. Tällaiset toimenpiteet virkistävät ihoa ja auttavat epidermiksen lohkeutumista.

Takaisin zm_stuDomashnі-resepteihin puhtaille kasvoille

Reseptin numero 1. Sipulit aknea vastaan. Pidä yksi keskilamppu lautalla. Sitten purista mehu pois siitä. Seuraavaksi sinun täytyy murskata 3 rkl. Calendula kukkia. Sipuli mehu sekoitettu kukka seos. Käytä puuvillapohjaa tätä tuotetta pimplesiin 15 minuutin ajan. Menettely toteutetaan enintään 3 kertaa päivässä. Tämän seurauksena tällaisen puhdistuksen viikon jälkeen kasvot tulevat puhtaammiksi ja raikkaiksi.

Reseptin numero 2. havupuhdistusaine aknea vastaan. On tarpeen jauhaa 100 g kuusen neulaa, lisätään 30 g kuivua murskattua kamomilevyä, kalendulaa ja pihvitäitä. Tuloksena oleva seos kaada 0,5 litraa alkoholia ja vaatii vähintään viikon. Kosteutta voidaan säilyttää pimeissä tiloissa jopa vuoden ajan. Laita levy vain poistettuun ihoon.

Reseptin numero 3. Kurkku-pohjainen akne Lotion. Joka päivä, hankaa kotiin voiteet aknea, öljyistä kiiltoa ja aknea kasvoillesi. Ja pian voit unohtaa pieniä ongelmia. Menetelmä voidaan keskeyttää parantamaan ihon pitkään eikä tilapäisesti. Levitä 3 kurkkua karkeaseuralla ja laita vettä kylmässä paikassa. Pese päivittäin. Tämän seurauksena kasvojen iho tulee tylsiksi ja ilman aknea.

Reseptin numero 4. Vetyperoksidi kaikista ongelmista. Sekoita 3% peroksidia pienellä määrällä vauvan jauhetta. Levitä kerran päivässä 25 minuutin ajan. Tulos yllättää sinut.

Reseptin numero 5. Valkoisen lilkan petalta ankeriaita vastaan. Aktiivinen lääke pustulaaristen sairauksien ja punakukkaisten terälehtien ihottumaa vastaan. Tuoreet terälehdet asetetaan astiaan, joka on esitäytetty alkoholilla 1: 1-suhteessa ja annetaan seistä kahden viikon ajan. Valmis infuusio ennen säntyä hieroa ihoa.

Reseptin numero 6. Tuhka akne. Muutamia valkosipulin kynsiä palamaan tulessa. Höystettyyn valkosipuliin lisätään 1 rkl. hunajaa. Rasvaa kasvot tällaisella seoksella (ongelma-alueet) ja jätä 10 minuuttia. Poista maski kasvisöljyllä, pese sitten lämpimällä vedellä ja pyyhi iho jääkupullaa, joka sulkee huokoset.

Joten nyt tiedät miten käsitellä ihon puutteita kotona ja samalla näyttää siltä, ​​että olet investoinut paljon rahaa ja aikaa kauneudellasi ylellisissä kauneushoitoloissa. Pysy kauniiksi ikuisesti!